Планирую голодать 2 недели с 19.03.2012.
Цель - профилактика заболеваний мочеполовой системы, очистка водных сред организма, толстого кишечника, печени.
Здесь буду вести онлайн дневник.
У автора есть опыт двух голодовок по 2 недели, - 3 года назад и 10 лет назад.
Исходные данные:
возраст - 38
вес ~80
не курю, не пью
бегаю, езжу на велосипеде в теплое время года, + домашние занятия со штангой без фанатизма