четверг, 19 декабря 2013 г.

Сухое голодание декабрь 2013 3-ий день

Проснулся рано в 5 часов, читал на планшете, потом снова спал до 10, снова читал, только в 11 поднялся.
Сегодня уже чувствую слабость, не было никакого желания физической активности. Просел голос.
Два раза гулял в парке собакой, вечером работал на компьютер несколько часов. По голове появился туман, умственная работа идёт тяжело.
Мерзнут руки и ноги.
Вес - 73 кг, теряют чуть больше килограмма в сутки.